今年の目標は
『長野マラソンで
満足出来る走りをすること』
そのために、元旦より休まず走り続けています。
とりあえず今は距離を積むことに重点を置いています。
キロ5分～6分ペースで1時間以上走り込んでいます。
さて、毎日1時間以上何もしないで走るのは、
忙しい毎日の中で、ゆったりした時間を過ごす唯一の時間です。
そこに楽しみがあるのです。
しかし、昨年の春頃ふと思いました。
毎日の中の1時間以上の時間を有効的に使えないものかと・・・・・・
なにせ、せわしい性格なので
何かしていないと落ちつかないのかもしれません。
そこで思いついたのがこれです。
ソニーのウォークマンです。
運動しながら聞けるように出来ているのです。
昨年の5月22日発売の最新モデルです。
防水性で4ＧＢ
楽天で購入 8,960円
発売開始日に届きました！
装着するとこんな感じ・・・・・・・
ソニーのコマーシャルページから拝借・・・・・
今でも毎日ウォークマンを装着して走っています。
さて、何を聞きながら？？？？？？？？？
それは次回にお話します。
