本日、実店舗が定休日の為早朝より走りこみをしました。
午後から雨の予報でしたので、
早朝6時からスタート！
4月15日の大会に向けての最終調整の段階です。
本日は本番を想定して42ｋｍを走るつもりでしたが、
途中スタミネ切れ。
38ｋｍを過ぎて足が止まってしまったので、
40ｋｍで走るのは止めておきました。
約4時間です。
朝食も食べずに走ったので、
恐らくスタミナが途中で切れたのでしょう。
途中水分補給はしましたが、
スポーツドリンクの補給も必要でした。
本番は１ｋｍ5分のペースで走る予定ですが、
大丈夫でしょうか？？？？？？
本番まであと12日、
もう一度、長く走って負荷をかけてみようと思っています。
